Памятка: как понять, что ребёнок "стимится" и исправить это?
Стим - по-другому, самостимуляция или стереотипия - это повторение человеком одних и тех же действий. Стимами может быть раскачивание взад-вперёд, щёлканье ручкой, курение, жевание жвачки или постукивание ногой. На самом деле, "стимятся" все, но заметней всего самостимуляция проявляется у людей с аутизмом и РАС.
То, что мы воспримем спокойно - будь то громкий звук или незнакомая ситуация - человека с аутизмом может взволновать и напугать. Чтобы снизить тревожность, он может начать раскачиваться, мотать головой, трясти кистями рук и т. д - всё это будет следствием ярких, негативных или позитивных, эмоций.
Человек с аутизмом и РАС может "стимиться" и в спокойной обстановке, просто потому, что это вызывает у него приятные ощущения. Многих такое поведение пугает, а родители, видя стимы у ребёнка, пытаются их устранить. Однако запрещать людям с аутизмом и РАС "стимиться" нельзя - это может вызвать стресс и только усилит самостимулирование, либо спровоцирует появление нового стима, более необычного. Но кое-что сделать можно.
Вместе с дефектологом и олигофренопедагогом фонда "Я особенный" Ольгой Зариповой мы разработали небольшую инструкцию. Она поможет сократить частоту стимов или заменить их на более "приемлемые". Рассказываем по порядку.
1. Отследите, ситуации, в которых ребёнок начинает "стимиться", и минимизируйте их. Если стимы опасны или просто вас беспокоят, замените их на безопасные и уместные – по характеру близкие к существующим. Раскачивания можно заменить на катание на качели, прыжки – на прыжки на батуте и т. д. В идеале использовать таймер со звуковым сингналом, так ребёнок привыкнет, что время ограничено, и будет спокойно реагировать, когда вы пойдёте домой;
2. Поработайте над сенсорной интеграцией, чтобы определить, из-за чего происходит сенсорная перегрузка и ребёнок испытывает тактильные, зрительные, слуховые, обонятельные ощущения обострённо. Упражнения на сенсорику помогут избавиться от перегрузок, снизить тревожность ребёнка, а значит и сократить количество стимов;
3. Поработайте над сенсорной интеграцией, чтобы определить, из-за чего происходит сенсорная перегрузка и ребёнок испытывает тактильные, зрительные, слуховые, обонятельные ощущения обострённо. Упражнения на сенсорику помогут избавиться от перегрузок, снизить тревожность ребёнка, а значит и сократить количество стимов;
4. Поработайте над сенсорной интеграцией, чтобы определить, из-за чего происходит сенсорная перегрузка и ребёнок испытывает тактильные, зрительные, слуховые, обонятельные ощущения обострённо. Упражнения на сенсорику помогут избавиться от перегрузок, снизить тревожность ребёнка, а значит и сократить количество стимов.